Gerätetraining

Große Auswahl und modernste Technik

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Modernste, einfach zu bediendene Geräte lassen keine Wünsche offen!

Ein umfangreicher und topaktueller Gerätebereich bestehend aus den modernsten Trainingsgeräten des Weltmarktführers Technogym läßt keine Wünsche offen. Ob ganzkörperliche Kräftigung, gezielte Straffung einzelner Körperbereiche, Rückenstabilisierung… Gezieltes Mukselaufbautraining ist schon längst nicht mehr nur etwas für Bodybuilder, sondern für alle, von Jugendlichen bis hin zu Senioren.

Hier erreichen Sie Ihre persönlichen und individuellen Trainingsziele!

  • Krafttraining für alle Ziele

    Eine gut trainierte Muskulatur sieht nicht nur besser und straffer aus, sie verbrennt auch mehr Energie!

    Der Stütz- und Halteapparat mit den Muskeln, Sehnen, Bändern, Faszien und Gelenken muss beansprucht werden, damit er seine Funktion aufrecht erhalten kann. Es heißt nicht umsonst "wer rastet, der rostet", da ist etwas Wahres dran! Regelmäßiges Muskeltraining hält sie rundum fit und gesund, Ihr Stoffwechsel bleibt aktiv und Sie fühlen sich den Herausforderungen des Lebens gewachsen. Körper und Geist hängen zusammen - wenn Sie körperlich schwach sind, sind Sie auch seelisch weniger belastbar! Sie müssen keine riesigen Mucki-Berge aufbauen, wichtig ist, dass Sie regelmäßig trainieren. Unser Team steht Ihnen zur Seite und erstellt Ihnen einen optimalen Trainingsplan, der immer wieder auf Ihre Fortschritte angepasst wird, damit Sie Ihre Ziele nicht nur erreichen, sondern über sich selbst hinaus wachsen!

  • Sanftes 3-D Training für alle Trainingsstufen

    Natürliche, freie Bewegungsabläufe beim Training

    Kinesis® wurde vom italienischen MarktführerTechnogym aus der Idee heraus entwickelt, den Menschen die Natürlichkeit von körperlicher Bewegung näherzubringen und somit die Lebensqualität zu steigern. Damit kehrt das Gerät zurück zu den Wurzeln der natürlichen Bewegung. Ein komplett freies Bewegungsmuster, das Sie Ihren eigenen Körper und seine Funktionalität wiederentdecken lässt, birgt eine unvergleichliche Erfahrung.

    Da die gesamte Technik im Inneren verborgen ist, steht Ihnen ein schier unbegrenzter Raum für natürliche Bewegungen und Übungen zur Verfügung. Kinesis® One ist zertifiziert für den Einsatz in Reha-Zentren und im medizinischen Bereich und bietet ein umfassendes Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining.

  • Cardio- oder Ausdauertraining für ein starkes Herz

    Als Cardio-Training oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 30 Minuten Dauer

    Auch Ausdauer-Kurse, wie Indoor Cycling oder Zumba, zählen zum Cardiotraining. Hier wird das Herz-Kreislauf-System gezielt bei einer bestimmten Herzfrequenz trainiert. Diese ermittelt Ihr Trainer mit Ihnen bei Ihrem Eingangscheck. Je nach Zielsetzung werden unterschiedliche Belastungsintensitäten empfohlen. Welche sich für Ihr Ziel eignet, erfahren Sie bei uns!

    Cardiotraining hilft Ihnen,

    • Ihr Herz zu stärken und das Risiko von Herzproblemen zu minimieren
    • Ihre Lebenserwartung zu erhöhen und sich gesund zu fühlen
    • Ihre Muskeln aufzubauen und Ihren Energieverbrauch zu steigern
    • Ihre Knochen zu kräftigen und Osteoporose vorzubeugen
    • Ihr Immunsystem zu stärken und widerstandsfähiger gegen Krankheiten zu werden
    • Glückshormone auszuschütten und Depressionen vorzubeugen
  • Zirkeltraining

    Rundum fit mit eGym & Dr. Wolff

    Der präventive Rücken Fitness Zirkel nach Dr. Wolff schult Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - für eine gesunde Wirbelsäule und einen schmerzfreien, belastbaren Rücken. 
    Hier erfahren Sie mehr »

    Wir bieten Ihnen gleich mehrere Zirkel der renommierten Marke eGym. Damit absolvieren Sie ein umfassendes Training in kürzester Zeit. 
    Hier erfahren Sie mehr »

Gerätetraining

Für jeden das passende dabei

  • Technogym Kinesis®
    Sanftes 3D Training für alle Trainingsstufen

    Natürliche, freie Bewegungsabläufe beim Training

    Kinesis® wurde vom italienischen MarktführerTechnogym aus der Idee heraus entwickelt, den Menschen die Natürlichkeit von körperlicher Bewegung näherzubringen und somit die Lebensqualität zu steigern. Damit kehrt das Gerät zurück zu den Wurzeln der natürlichen Bewegung. Ein komplett freies Bewegungsmuster, das Sie Ihren eigenen Körper und seine Funktionalität wiederentdecken lässt, birgt eine unvergleichliche Erfahrung.

    Da die gesamte Technik im Inneren verborgen ist, steht Ihnen ein schier unbegrenzter Raum für natürliche Bewegungen und Übungen zur Verfügung. Kinesis® One ist zertifiziert für den Einsatz in Reha-Zentren und im medizinischen Bereich und bietet ein umfassendes Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining.

  • Cardio- oder Ausdauertraining

    Als Cardio-Training oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 30 Minuten Dauer

    Auch Ausdauer-Kurse, wie Indoor Cycling oder Zumba, zählen zum Cardiotraining. Hier wird das Herz-Kreislauf-System gezielt bei einer bestimmten Herzfrequenz trainiert. Diese ermittelt Ihr Trainer mit Ihnen bei Ihrem Eingangscheck. Je nach Zielsetzung werden unterschiedliche Belastungsintensitäten empfohlen. Welche sich für Ihr Ziel eignet, erfahren Sie bei uns!

    Cardiotraining hilft Ihnen,

    • Ihr Herz zu stärken und das Risiko von Herzproblemen zu minimieren
    • Ihre Lebenserwartung zu erhöhen und sich gesund zu fühlen
    • Ihre Muskeln aufzubauen und Ihren Energieverbrauch zu steigern
    • Ihre Knochen zu kräftigen und Osteoporose vorzubeugen
    • Ihr Immunsystem zu stärken und widerstandsfähiger gegen Krankheiten zu werden
    • Glückshormone auszuschütten und Depressionen vorzubeugen
  • Dr. Wolff® / eGym® Zirkeltraining

    Rundum fit mit eGym & Dr. Wolff

    Der präventive Rücken Fitness Zirkel nach Dr. Wolff schult Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - für eine gesunde Wirbelsäule und einen schmerzfreien, belastbaren Rücken. 
    Hier erfahren Sie mehr »

    Wir bieten Ihnen gleich mehrere Zirkel der renommierten Marke eGym. Damit absolvieren Sie ein umfassendes Training in kürzester Zeit. 
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