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Kursplan

Gruppenkurse im well.come Wittlich

Pilates

Zielt mit den wirbelsäulengerechten Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen, die Haltung zu verbessern und ein starkes Körperzentrum (Powerhouse) aufzubauen.

Functional Area

Kategorie: Für Alle
Trainer: .

Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.